Yoga 瑜伽
概覽
在康杜瑪，瑜伽不只是簡單的伸展，而是把呼吸、平衡和海島自然連接起來的清晨儀式。無論您是熟悉拜日式、戰士式與下犬式的瑜伽練習者，還是第一次嘗試的新手，都可以在寧靜海景和島嶼氛圍中放鬆身心。
度假村每天安排兩次瑜伽課程，也提供 Float & Flow Yoga 水上瑜伽體驗。課程在寧靜水面上的立式槳板 SUP 進行，SUP Yoga Dock 像一朵八瓣花展開，每塊槳板都是練習者的舞台，由中心位置的教練帶領完成約60分鐘課程。
Float & Flow Yoga 適合不同經驗水平的客人參加，可以穿著瑜伽服或泳裝上課，偶爾濺起水花也是體驗的一部分。課程強調平衡、呼吸與自然之美，讓您在海面上找到更輕盈的身體節奏。
開放時間
常規瑜伽每日兩次；Float & Flow Yoga 每週一、三、五、日10:00
設施特色
瑜伽
養生
SUP槳板
常規瑜伽課程每日兩次。
Float & Flow Yoga 時間：每週一、三、五、日10:00。
Float & Flow Yoga 每班最多8人，至少3人成團，需提前預約。
Float & Flow Yoga 費用為每人45美元（含稅費和服務費）。
可加購無人機照片和影片留念，費用為每人25美元（含稅費和服務費）。
請提前10分鐘抵達 Perfect Wave Surf Shop 參加活動前說明。