
Yoga 瑜伽
概览
在康杜玛,瑜伽不只是简单的伸展,而是把呼吸、平衡和海岛自然连接起来的清晨仪式。无论您是熟悉拜日式、战士式与下犬式的瑜伽练习者,还是第一次尝试的新手,都可以在宁静海景和岛屿氛围中放松身心。
度假村每天安排两次瑜伽课程,也提供 Float & Flow Yoga 水上瑜伽体验。课程在宁静水面上的立式桨板 SUP 进行,SUP Yoga Dock 像一朵八瓣花展开,每块桨板都是练习者的舞台,由中心位置的教练带领完成约60分钟课程。
Float & Flow Yoga 适合不同经验水平的客人参加,可以穿着瑜伽服或泳装上课,偶尔溅起水花也是体验的一部分。课程强调平衡、呼吸与自然之美,让您在海面上找到更轻盈的身体节奏。
开放时间
常规瑜伽每日两次;Float & Flow Yoga 每周一、三、五、日10:00
设施特色
瑜伽
养生
水上瑜伽
常规瑜伽课程每日两次。
Float & Flow Yoga 时间:每周一、三、五、日10:00。
Float & Flow Yoga 每班最多8人,至少3人成团,需提前预约。
Float & Flow Yoga 费用为每人45美元(含税费和服务费)。
可加购无人机照片和视频留念,费用为每人25美元(含税费和服务费)。
请提前10分钟抵达 Perfect Wave Surf Shop 参加活动前说明。
